Наш телефон: +7 (499) 519-01-66
Главная > Скалодром > Новости

Новости - новости о скалолазании, страница 10

Изменения в расписании Станислава Поплавского

Изменения в расписании Станислава Поплавского

05.05.2016
Изменения в расписании:
Отмена занятий c 10 мая (вторник) по 13 мая (пятница) в группе Станислава Поплавского. Тренировки возобновятся с 16 мая (понедльник).

На время отъезда Стаса приходите тренироваться самостоятельно или в группы других тренеров!
Расписание взрослой школы скалолазания
Время работы скалодрома и расписание работы тренеров

Время работы скалодрома и расписание работы тренеров

27.04.2016
Расписание работы скалодрома в праздничные дни
с 1 по 9 мая (включительно) - 09.00 - 23.00 
1, 2, 3, 7, 8 и 9 мая - действуют цены выходного дня

Расписание работы тренеров в праздничные дни:

Детская Академия скалолазания
Мария Агафонова - тренировки отменяются с 29 апреля по 9 мая. Тренировки возобновляются с 10 мая
Волков Сергей - Тренировки 27 и 30 апреля заменяет Лидия Смелова. тренировки 4 мая по 7 мая отменяются.
Ксения Овечкина - отмена тренировок с 4 по 8 мая. Все занятия возобновятся с 9 мая.
Лидия Смелова - отмена тренировок 7 и 9 мая
Максим Афанасьев - все тренировки по расписанию
Петр Занегин - тренировки до 12 мая заменяет Афанасьев Максим


Взрослая школа скалолазания:
Поплавский Станислав - 2, 3, 9 мая - с 12.00-15.00; 4, 5, 6 - с 19.00 - 23.00
Дмитрий Зайцев - 2, 3, 7 - с 14.00-18.00; 4, 5, 6 - с 18.00 - 22.00. 9 мая тренировка отменяется
Воробьев Валерий - 2, 9 мая тренировки отменяется, 6 мая тренировка по  расписанию
Лидия Смелова - все тренировки по расписанию
Изменения в расписании Ксении Овечкиной

Изменения в расписании Ксении Овечкиной

15.04.2016
Отмена занятий у Ксении Овечкиной 17.04 (воскр.) в 10.30
Тренировки переносятся на 16.04 (суб.) в 10.00 или 12.30.
Изменения в расписании Станислава Поплавского

Изменения в расписании Станислава Поплавского

05.04.2016
Изменения в расписании:
Отмена занятий c 6 апреля (среда) по 13 апреля (среда) в группе Станислава Поплавского. Тренировки возобновятся с 14 апреля (четверг).

На время отъезда Стаса занятия по средам и пятницам заменяет Ксения Шейко.
В остальные дни приходите тренироваться самостоятельно или в группы других тренеров!
Расписание взрослой школы скалолазания

Результаты фестиваля LimeClimb!

13.03.2016
Друзья!
Готовы результаты фестиваля LimeClimb!

Победителями среди девушек стали:
в категории "любители":
1 место - Динара Фахритдинова
2 место - Надежда Галлямова
3 место - Александра Овченкова

в категории "новички":
1 место - Мария Ручкина
2 место - Алиса Анисимова
3 место - Анастасия Волобуева

Среди мужчин:
в категории "профи":
1 место - Алексей Рубцов
2 место - Артём Петраков
3 место - Давид Кровиков

в категории "любители":
1 место - Александр Токарев
2 место - Дмитрий Стёпин
3 место - Сергей Волков

в категории "новички":
1 место - Олег Царев
2 место - Владимир Островский
3 место - Артём Трифонов!

Протоколы можно скачать здесь.

Отдельно особо благодарим Федерацию Скалолазания Москвы за помощь в подсчетах результатов!

Внимание! Награждение состоится сегодня в 19.00 вместе с победителями Чемпионата Москвы

График работы скалодрома на период проведения Чемпионата Москвы и Фестиваля LimeClimb

10.03.2016
Друзья, мы готовимся к Чемпионату Москвы и фестивалю LimeClimb. В центральной зоне уже идет активная подготовка. Поэтому приносим свои извинения за временные неудобства.

График работы на ближайшие дни:
11.03.16 (пт.) - 7.30.-22.00
12.03.16 (суб.) - 09.00- 20.00, скалодром открыт только для вводных занятий;
13.03.16 (вс.) - скалодром будет открыт только для участников и зрителей соревнований
14.03.16 (пн.) - 14.30 - 00.00


График работы тренеров с 5 по 8 марта

01.03.2016
Время работы тренерского состава с 5 по 8 марта!

Взрослая школа скалолазания:
Поплавский Станислав - 5, 7, 8 марта 12.00-15.00 
Зайцев Дмитрий - 5,7 марта 14.00 - 18.00
Воробьев Валерий - с 4 марта по 12 марта все тренировки отменяются
Лидия Смелова - все тренировки по расписанию

Детская Академия скалолазания:
Овечкина Ксения - все тренировки по расписанию
Петр Занегин - все тренировки по расписанию
Волков Сергей - все тренировки по расписанию

График работы Limestone в праздничные дни 20-23 февраля

19.02.2016
Дорогие друзья! Обратите внимание на график работы скалодрома и расписание тренировок в праздничные дни.
- суббота 20.02: работаем с 9.00 до 24.00, тренировки по стандартному субботнему расписанию, а также в 17.00 добавляется вторая тренировка у Сергея Волкова! 
- воскресенье 21.02: работаем по стандартному воскресному расписанию с 9.00 до 23.00, групп у Салавата Рахметова и Ксении Овечкиной не будет.
- понедельник 22.02: работаем с 9.00 до 23.00, у Лидии Смеловой группы с 12.00 до 14.00 и с 19.00 до 21.00; групп у Ксении Овечкиной не будет.
- вторник 23.02: поздравляем сильную половину человечества и работаем с 9.00 до 23.00. По такому прекрасному поводу все тренировки во вторник (группы Марии Агафоновой и группы по TRX) отменяются!

Всех с наступающими и продержаться эту длинную рабочую неделю!
Изменения в расписании Детской академии скалолазания!

Изменения в расписании Детской академии скалолазания!

15.02.2016
Дорогие наши юные скалолазы!
Обращаем ваше внимание, что все тренировки у Ксении Овечкиной отменяются с 18 по 23 февраля! 17 февраля (в эту среду) состоится одна тренировка, которая начнется в 16.00. Тренировки возобновляются 24 февраля и пройдут по стандартному расписанию в 16.30 и 18.00.
С 16 февраля отменяются тренировки у Надежды Грошевой по вторникам в 18.00 и пятницам в 13.30!
Изменения в расписании Надежды Грошевой

Изменения в расписании Надежды Грошевой

26.01.2016
Изменения в расписании:
Надежда Грошева – отмена занятий c 25 января по 3 февраля. Тренировки возобновятся с 5 февраля.
Консультации по тейпированию с Григорием Жежей

Консультации по тейпированию с Григорием Жежей

16.01.2016
В начале декабря прошлого года на нашем скалодроме прошёл мастер-класс по кинезиотейпированию поl руководством Григория Жежи. Событие вызвало большой интерес, поэтому, по многочисленным просьбам, мы объявляем о начале регулярных кинезиотерапевтических консультаций на скалодроме Limestone!
Встречи будут проходит по вторникам с 18.00 до 21.00 и воскресеньям с 12.00 до 15.00.
Первая консультация состоится уже в это воскресенье, 17 января в 12:00 на скалодроме Limestone. Записаться вы можете по телефону 8 499 519 01 66, на стойке ресепшена, а также написав нам на почту team@lmstn.ru.

График работы скалодрома!

29.12.2015


С наступающим Новым годом
и Рождеством!


в связи с праздниками наш график работы становится проще!
Со 2 января по 10 января – мы работаем с 09.00 – 23.00
31 декабря и 1 января – скалодром закрыт!
30 декабря 09.00 - 21.00!

Изменения в расписании детской Академии скалолазания:

Мария Агафонова
тренировки возобновятся с 19 января

Волков Сергей
тренировки возобновятся с 9 января

Смелова Лидия
первая тренировка пройдет 3 января и далее по расписанию

Ксения Овечкина
3 января: 10.30 – 12.00 – академия скалолазания
6, 8, 10 января: 16.00 – 17.30 – академия скалолазания, в 11.00 - мастер-класс для начинающих

Надежда Грошева
3 января: 11.00-12.30
4 января: 14.00-15.50; 16.00-17.30
5 января: 16.00-17.30; 18.00-19.30
8 января: 13.30-14.00; 16.00-17.30
9 января: 12.00-13.30; 14.00-15.30

Взрослая школа скалолазания

Станислав Поплавский 

 С 3 по10 января: 12.00-15.00

Дмитрий Зайцев
тренировки возобновляются с 20 января

Ксения Шейко
тренировки возобновляются с 8 января

Воробьев Валерий
тренировки возобновляются с 10 января

Петр Занегин
тренировки возобновляются с 11 января

Физическая подготовка

Диана Менендес – TRX
Тренировки возобновляются с 11января

Багрий Александр
тренировки возобновятся с 3 января

НОВЫЙ ГОД В LIMESTONE

НОВЫЙ ГОД В LIMESTONE

22.12.2015
На новогодние праздники нас традиционно ожидают всякие морозные забавы на свежем воздухе: уличные рождественские ярмарки, катание с ледяных гор и лепка самых замысловатых снеговиков. Но что делать, если вам захочется согреться, а возвращаться к недоеденному оливье желания не возникнет? Приглашаем вас нестандартно, весело и бодро провести новогодние праздники на скалодроме!
Серия мастер-классов для детей 6-9 лет в скалолазном центре Limestone включает спортивные, творческие, и просто увлекательные занятия. Скалолазание, слеклайн, игра на барабанах, веревочные игры, рисование по технике Эбру, танцы и, конечно, создание рождественских украшений – где еще можно так разнообразно провести выходные в одном месте? Мастер-классы не повторяются!

Для взрослых мы приготовили свою спортивно-развлекательную программу:

Во-первых, на праздниках мы запускаем первый спецкурс по подготовке скалолазов-любителей «Level Up!». Спецкурс состоит из четырех семинаров:
1. Вводное занятие
2. Веревочно-страховочный курс
3. Техника и ошибки
4. СФП и ОФП в тренировочном процессе

Прохождение семинара отмечается в зачОтной книжке, а заполненная зачетка означает, что вы достаточно вооружены, чтобы планомерно расти в прекрасном спорте, скалолазании. Таким образом, по прохождении спецкурса, вы познакомитесь со скалолазанием и его разновидностями, научитесь страховать и вязать основные узлы, освоите азы техники лазания, научитесь распознавать собственные ошибки и работать над ними, а также самостоятельно выстраивать сбалансированную программу тренировок.

А также мы проводим серию командных «Мандариновых стартов» - веселых соревнований, необычных препятствий и веревочных игр, на которых вас ждут самые неожиданные задания и приятные призы, а по окончании – душевные кинопоказы под мандаринки и спортивный глювайн )) Игры пройдут 4, 7 и 9 января в 15.00 – регистрируйтесь сами или целыми командами!

И наконец, мы ждем вас просто полазать – каждый день, со 2 по 10 января, с 9 до 23 часов – действует цена выходного дня.

И, в завершении анонса объявляем об акции «Приведи друга»: за каждого нового члена клуба, приведенного на скалодром, Вы получаете право бесплатного входа!!
Подарочный сертификат!!

Подарочный сертификат!!

18.12.2015
Отличная идея для подарка, как для опытного скалолалаза, так и для начинающего. Можно подарить абонемент или вводное занятие с инструктором. А также абонемент по физической подготовке, куда входят: TRX, йога, растяжка, функциональный тренинг, hip-hop и у нас появилось новое направление: слэклайн!

Спешите приобрести необычный подарок для друзей и ваших близких!! По всем вопросам обращаться по телефону 8 499 519 01 66 или на стойке ресепшена.

Мастер класс по тейпированию с Григорием Жежей

04.12.2015
13 декабря в 19 часов на скалодроме LIMESTONE состоится мастер-класс одного из ведущих кинезиотерапевтов России, работающего со многими спортсменам, в том числе из национальных сборных - Григория Жежи.
Хатха йога

Хатха йога

03.11.2015
На следующей неделе состоятся открытые уроки по хатха йоге, где вы можете познакомиться с нашим преподавателем:
9 ноября 19.00-20.00
13 ноября 19.00-20.00
Александр Багрий: сертифицированный преподаватель хатха йоги (Федерация йоги России). Проходил обучение в институте психонетических исследований и разработок (ИПИР). Опыт личной практики с 2008 года.
Александр:

"В процессе йогической практики активно использую техники работы с вниманием: концентрация и деконцентрация (визуальная, аудиальная, соматическая), локальный объем внимания, медитации и т.д., поскольку йога это прежде всего работа с сознанием. Самый доступный инструмент, посредством которого мы можем воздействовать на свое сознание это наше тело. Хатха йога помогает нам должным образом настроить и подготовить наше тело. Ведь управляя процессами, происходящими в нашем теле, учимся управлять процессами, происходящими в нашем сознании. Умение управлять процессами, происходящими в нашем сознании позволяет нам в максимальной степени раскрыть наш творческий потенциал, заложенный в нас природой."



Тренировочные сборы Артема Соломина

Тренировочные сборы Артема Соломина

01.11.2015
Приглашаем всех желающих на Тренировочные сборы Артема Соломина.
В программе кроме тренировочных занятий ожидаются серии лекции от экспертов легкой атлетики и силовых видов спорта. Это позволит более полно представить картину того, на каком уровне сейчас находится любительское скалолазание и какие ошибки нужно исправить в стремлении быть лучше, а также как эффективнее проводить время в зале для достижения поставленных нами целей.
Программу мероприятия см. на Facebook и ВКонтакте.
Energy lab.

Energy lab.

31.10.2015
Спешим сообщить, что на скалодроме Limestone состоятся открые тренировки: по функциональному тренингу с 11.00 до 12.00 и растяжке с 12.00 до 13.00 с Elizaveta Petenko!!

Елизавета Петенко работает в фитнесе уже 8 лет. Окончила Санкт-Петербургский спортивный университет НГУ им. П.Ф Лесгафта. Имеет сертификаты: классическая аэробика, силовые направления аэробики, TRX, стрейчинг, миофасциальный релиз, кроссфит, тренер по легкой атлетике.
Увлекается танцевальными направлениями. Состояла в танцевальной hip-hop команде, также участвовала в мастер-классах у ведущих хореографов мира и России.
А в настоящее время готовит команду к соревнованиям по бегу с препятствиями на различные дистанции. Лучший результат команды - 3 место в чемпионате: "Гонка Героев". Призерка Мировых соревнований "Spartan Race".
Количество мест ограничено, звоните записывайтесь по тел.: 8 499 519 01 66 или на стойке ресепшена.
Mystery Roсk party

Mystery Roсk party

31.10.2015
Приглашаем всех желающих к нам на костюмированную Нalloween вечеринку.
31 октября с 20:00 до 00:00 вас ждут:
  • культовые классические фильмы ужасов
  • конкурс костюмов
  • слэклайн и джиблайн
  • троллей
  • захватывающие конкурсы как для скалолазов так и для нескалолазов
  • ужасающая полоса препятствий
  • завораживающее электро фаер шоу
  • мастер-классы с поями и джиблайну
Вход - 490 руб., в костюме - 350 руб или по абонементу скалодрома.
Мы провели наш первый детский праздник

Мы провели наш первый детский праздник

17.10.2015
Мы провели наш первый детский праздник. Почти весь день 300 маленьких спартанцев радовали нас своим безудержным весельем и энергией. Мы же постарались создать уникальную программу детского праздника, которая оправдала наши ожидания и пожелания гостей.
Фотографии можно посмотреть в группах ВК и на странице Facebook.

Страницы: Пред. 1 ... 7 8 9 10 11 След.
LimeStone - партнёр
Федерации скалолазания России
Наш адрес:
Москва, Леснорядский переулок, дом 18 строение 6
Контактный телефон:
+7 (499) 519-01-66
Поделиться этой страницей:
Сегодня мы работаем
14:30 – 24:00
Откроемся через 11 ч. 1 мин.
График работы:
Понедельник: 7:30 – 24:00
Вторник: 14:30 – 24:00
Среда: 7:30 – 24:00
Четверг: 14:30 – 24:00
Пятница: 7:30 – 24:00
Суббота: 9:00 – 23:00
Воскресенье: 9:00 – 23:00
О скалодроме Галерея Блог Цены Расписание Начинающим Взрослым Детям Фитнес