Наш телефон: +7 (499) 519-01-66
Главная > Скалодром > Мероприятия

Мероприятия в Limestone

Cеминар «Молодость и здоровье позвоночника»

Cеминар «Молодость и здоровье позвоночника»
Минутку внимания! 

Хотим сообщить вам о семинаре «Молодость и здоровье позвоночника» от Школы оздоравливающих практик  wmdao.ru, который будет проходить на скалодроме Limestone. 

В семинаре можно принять участие в утренней группе или в вечерней. 
Вечерняя группа занимается: 4, 6, 8 июля 19.00 – 22.00 и 9 июля 11.00-14.00. 
Утренняя группа: 4, 5, 6, 7, 8 июля 07.00 – 09.00.

Люди, у которых не болит спина, часто задают вопрос: зачем мне делать упражнения для позвоночника? Отвечаем: 
- чтобы получать еще больше удовольствия от занятий спортом, 
- чтобы добиваться лучших результатов. 
Ты занимаешься скалолазанием: развиваешь ловкость, наращиваешь силу и выносливость, тренируешь мышцы и связки. Каждый спортсмен знает, что залог успеха в спорте – не только эффективные занятия, но и качественное восстановление: навык выкладываться на все сто должен сочетаться с навыком эффективного расслабления после. Вот – именно этому мы и учим! 
Мы научим тебя: 
- новому типу общения с телом, 
- навыку быстрого восстановления после тренировки, 
- еще большей ловкости за счет более тонкого контакта с телом. 
Бонус: ты освоишь метод правильного управления своим телом – а этот навык позволяет творить настоящие чудеса на стене. 
Антон Зайцев, теннисист, входил в сотню лучших игроков страны – после курса «Молодость и здоровье позвоночника» взял серебро на первенстве России. Прочитай, как ему помогли наши упражнения:  http://wmdao.ru/reviews/novaya-stepen-svobody-na-korte

Стоимость курса 12500р. 

Записывайтесь у администратора скалодрома или по телефону +7 926 200 55 80

Возврат к списку

LimeStone - партнёр
Федерации скалолазания России
Наш адрес:
Москва, Леснорядский переулок, дом 18 строение 6
Контактный телефон:
+7 (499) 519-01-66
Поделиться этой страницей:
Сегодня мы работаем
14:30 – 24:00
Откроемся через 9 ч. 56 мин.
График работы:
Понедельник: 7:30 – 24:00
Вторник: 14:30 – 24:00
Среда: 7:30 – 24:00
Четверг: 14:30 – 24:00
Пятница: 7:30 – 24:00
Суббота: 9:00 – 23:00
Воскресенье: 9:00 – 23:00
О скалодроме Галерея Блог Цены Расписание Начинающим Взрослым Детям Фитнес