05.10.2017
Новый набор в группу по растяжке (стретчингу)
Гибкое тело – это не просто красиво, но и очень полезно. Причём полезен стретчинг не только в качестве отдельного занятия, но и после силовой тренировки. А уж зачем хорошая растяжка скалолазам, всем прекрасно известно. Мы не можем обойти вниманием это такое прекрасное направление фитнеса и приглашаем в новую группу по стретчингу (растяжке). Занятия проходят дважды в неделю по понедельникам и средам в 20.00 и подходят не только для скалолазов, но и для всех желающих с любым уровнем подготовки. Проводит тренировки Евгения Короленко, дипломированный спортивный педагог и сертифицированный тренер. Обязательна предварительная запись!
