Весенний курс LevelPro
ВЕСЕННИЙ КУРС LEVELPRO
13.03.2017 19:30:00С 13 марта мы запускаем новый курс LevelPro для скалолазов-любителей (уровень лазания 6b-6c). Курс состоит из 6 тематических мастер-классов от ведущих тренеров скалодрома Limestone. Ценные теоретические наработки, лучшие примеры и много практики - то, что нужно, чтобы повысить свой уровень лазания!
13 марта 2017, понедельник, 19.30 - Разминка и заминка.
Тренер – Мария Агафонова
15 марта 2017, среда, 19.30 - Постановка ног.
Тренер – Ирина Кузьменко
18 марта 2017, суббота, 12.00 - Хваты руками.
Тренер – Ирина Кузьменко
20 марта 2017, понедельник, 19.30 - Накаты и кресты.
Тренер – Мария Агафонова
22 марта 2017, среда, 19.30 - Специальная физическая подготовка.
Тренер – Стас Поплавский
25 марта 2017, суббота, 12.00 - Общая физическая подготовка.
Тренеры – Стас Поплавский, Дмитрий Зайцев
Вы можете посетить, как весь курс целиком (рекомендуем!), так и отдельные мастер-классы.
