Наш телефон: +7 (499) 519-01-66
Главная > Фитнес и физическая подготовка

Фитнес и физическая подготовка

На скалодроме Limestone предусмотрены зоны для общей физической подготовки и фитнеса. Здесь собрано специальное тренировочное оборудование, а также проводятся занятия с различной степенью нагрузки, обеспечивающие физическую подготовку общего и специфического характера. Мы уверены, что поддержание хорошей формы необходимо, во-первых, для успехов в лазании, а во-вторых, в обычной жизни. Именно поэтому мы организуем занятия по различным направлениям физической подготовки под руководством профессиональных тренеров. Приглашаем всех, кто хочет оставаться здоровым и красивым!

IMG_1766.jpg

LimeFlex

LimeFlex – серия фитнес-программ скалодрома Limestone, направленная на развитие гибкости и растяжки. Профессиональные тренеры LimeFlex  проводят занятия по направлениям: пилатес, растяжка и Йога Садхана. Квалификация тренеров подтверждена сертификатами Федерации Фитнес Аэробики России/FISAF и Международной Федерации Йоги.

Приглашаем на занятия по следующим направлениям:

LimeEnergy

LimeEnergy – серия фитнес-программ скалодрома Limestone, основанных на функциональных тренировках. Мы предлагаем специально оборудованную зону, качественное снаряжение надёжных производителей и опытных тренеров-профессионалов, которые проводят занятия по направлениям: TRX и функциональный тренинг.

Приглашаем на занятия по следующим направлениям:

Расписание взрослых групп по физической подготовке


LimeStone - партнёр
Федерации скалолазания России
Наш адрес:
Москва, Леснорядский переулок, дом 18 строение 6
Контактный телефон:
+7 (499) 519-01-66
Поделиться этой страницей:
Сегодня мы работаем
7:30 – 24:00
До закрытия 4 ч. 34 мин.
О скалодроме Галерея Блог Цены Расписание Начинающим Взрослым Детям Фитнес